فبراير 27, 2021
أخر الأخبار
  •    الجهاد الاسلامي يدين جريمة اغتيال الشيخ محمد ا...

  •    القضاء العسكري الأميركي يوجه الاتهام لـ3 من مع...

  •    ماذا بحث هنية في لقاءه مع نيكولاي ميلادنوف؟...

  •    اقتصاد غزة يضبط عدد من مشغلي معامل تصنيع معقما...

  •    الهباش يهاجم رئيس اساقفة اليونان بعد تصريحات م...

أخباركل يوم

  • الرئيسية
  • آخر الأخبار
  • أخبار عربية
  • أخبار دولية
  • أقلام و آراء
  • أخبار التكنولوجيا
  • أخبار الرياضة
  • مال و أعمال
  • منوعات
    • صحة و جمال
‫الرئيسية‬ آخر الأخبار كم بيضة في اليوم؟ دراسة طبية تقدم الجواب
آخر الأخبار - صحة و جمال - 7 مارس، 2020

كم بيضة في اليوم؟ دراسة طبية تقدم الجواب

admin 7 مارس، 2020
0 178 0 ‫دقائق‬
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Google+
  • Reddit
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Tumblr
كم
كم
كم

كم بيضة في اليوم؟ دراسة طبية تقدم الجواب

كم يخشى بعض الناس تناول البيض، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون، لكن دراسة طبية حديثة،
بددت هذه المخاوف، مؤكدة أن تناول البيض بشكل معتدل لا يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية
الدموية.

وبحسب الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة “هارفارد” ونشرت في مجلة “BMJ”، فإن تناول بيضة
واحدة في اليوم لا ينذر جسم الإنسان بأي مخاطر صحية.

وبحسب الصحيفة التي نشرت الدراسة، فإن تناول بيضة واحدة في اليوم، لا يزيد من عرضة الإنسان
للإصابة باضطرابات القلب والأوعية الدموية.

وظلت العلاقة بين البيض وأمراض القلب مثار جدل علمي كبير، طيلة العقود الماضية، وصدرت ثلاث دراسات
مفصلة حول هذا الموضوع خلال الأشهر الـ12 الماضية.

واعتمدت الدراسة الجديدة على بيانات صحية لأكثر من 173 ألف امرأة وأزيد من 90 ألف رجل، ممن كانوا
غير مصابين بالسكري أو السرطان وأمراض القلب، في بداية الدراسة.

أقرأ أيضا: 9 أمور جيدة ستحدث لجسمك إذا تناولت بيضتين يومياً

وجرت مواكبة العادات الصحية لهؤلاء على مدى سنوات طويلة، وتم رصد عاداتهم الغذائية خلال فترة
الدراسة، ثم أظهرت النتائج أنه لا علاقة بين استهلاك البيض بشكل معتدل والإصابة بأمراض القلب والأوعية
الدموية.

وعلى العكس من ذلك، أظهرت النتائج أن الاستهلاك المعتدل للبيض يعودُ بالنفع على الجسم وصحة القلب
في بعض الأحيان.

‫‫ شاركها‬
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Google+
  • Reddit
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Tumblr
‎المقال السابق للأثرياء فقط.. “غالاكسي” مرصع بالذهب والأحجار الكريمة
‎المقال التالي ارتفاع عدد الاصابات بفيروس كورونا لدى الاحتلال الإسرائيلي

admin

  • ‫مقالات ذات صلة‬
  • ‫‫المزيد بواسطة‬ ‬ admin
آخر الأخبار
الجهاد الاسلامي
25 يناير، 2021
0 72

الجهاد الاسلامي يدين جريمة اغتيال الشيخ محمد ابو نجم على ايدي عصابات الاحتلال

آخر الأخبار
العسكري
22 يناير، 2021
0 68

القضاء العسكري الأميركي يوجه الاتهام لـ3 من معتقلي غوانتنامو

آخر الأخبار
نيكولاي ميلادنوف
22 يناير، 2021
0 64

ماذا بحث هنية في لقاءه مع نيكولاي ميلادنوف؟

آخر الأخبار
اقتصاد
21 يناير، 2021
0 64

اقتصاد غزة يضبط عدد من مشغلي معامل تصنيع معقمات مغشوشة

آخر الأخبار
الهباش
19 يناير، 2021
0 75

الهباش يهاجم رئيس اساقفة اليونان بعد تصريحات مسيئة للاسلام

آخر الأخبار
كواليس
19 يناير، 2021
0 39

كواليس لقاء الرئيس عباس مع مدير المخابرات الأردنية والمصرية

آخر الأخبار
الجهاد الاسلامي
25 يناير، 2021
0 72

الجهاد الاسلامي يدين جريمة اغتيال الشيخ محمد ابو نجم على ايدي عصابات الاحتلال

آخر الأخبار
العسكري
22 يناير، 2021
0 68

القضاء العسكري الأميركي يوجه الاتهام لـ3 من معتقلي غوانتنامو

آخر الأخبار
نيكولاي ميلادنوف
22 يناير، 2021
0 64

ماذا بحث هنية في لقاءه مع نيكولاي ميلادنوف؟

آخر الأخبار
اقتصاد
21 يناير، 2021
0 64

اقتصاد غزة يضبط عدد من مشغلي معامل تصنيع معقمات مغشوشة

آخر الأخبار
الهباش
19 يناير، 2021
0 75

الهباش يهاجم رئيس اساقفة اليونان بعد تصريحات مسيئة للاسلام

آخر الأخبار
كواليس
19 يناير، 2021
0 39

كواليس لقاء الرئيس عباس مع مدير المخابرات الأردنية والمصرية

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

‫شاهد أيضًا‬

الجهاد الاسلامي يدين جريمة اغتيال الشيخ محمد ابو نجم على ايدي عصابات الاحتلال

الجهاد الاسلامي يدين جريمة اغتيال الشيخ محمد ابو نجم على ايدي عصابات الاحتلال دعت حركة الج…

لمتابعتنا عبر صفحتنا على الفيسبوك

الأكثر مشاهدة

الحوثيون: يعلنون تنفيذ هجمات بطائرات مسيرة على مطاري أبها ونجران وقاعدة الملك خالد

Yousef sleem
5 أغسطس، 2019

الحوثيون: يعلنون تنفيذ هجمات بطائرات مسيرة على مطاري أبها ونجران وقاعدة الملك خالد لقد …

السفارة المصرية في الكويت

السفارة المصرية في الكويت تحذر مواطنيها من الانتظار أمام مقر القنصلية

Yousef sleem
29 مارس، 2019

مظاهرة جديدة للطلاب في وسط العاصمة الجزائرية

Yousef sleem
5 مارس، 2019

مقتل 17 وإصابة 32 أخرين جراءانفجار ناجم عن تصادم 4 سيارات في القاهرة

Yousef sleem
5 أغسطس، 2019

شرطة هونغ كونغ تعتقل 6 متظاهرين خلال مظاهرة في إحدي المناطق السياحية

Yousef sleem
8 يوليو، 2019

جديد الأخبار

الجهاد الاسلامي

الجهاد الاسلامي يدين جريمة اغتيال الشيخ محمد ابو نجم على ايدي عصابات الاحتلال

العسكري

القضاء العسكري الأميركي يوجه الاتهام لـ3 من معتقلي غوانتنامو

نيكولاي ميلادنوف

ماذا بحث هنية في لقاءه مع نيكولاي ميلادنوف؟

اقتصاد

اقتصاد غزة يضبط عدد من مشغلي معامل تصنيع معقمات مغشوشة

صمّم وطوّر بكل حب ? بواسطة NAQRAA

© جميع الحقوق محفوظة لكل يوم © 2019
  • سياسة الاستخدام
  • اتفاقية الاستخدام
  • عن الموقع

أعلي المراجعات

الحوثيون: يعلنون تنفيذ هجمات بطائرات مسيرة على مطاري أبها ونجران وقاعدة الملك خالد

Yousef sleem
5 أغسطس، 2019

الحوثيون: يعلنون تنفيذ هجمات بطائرات مسيرة على مطاري أبها ونجران وقاعدة الملك خالد لقد …

السفارة المصرية في الكويت

السفارة المصرية في الكويت تحذر مواطنيها من الانتظار أمام مقر القنصلية

Yousef sleem
29 مارس، 2019

مظاهرة جديدة للطلاب في وسط العاصمة الجزائرية

Yousef sleem
5 مارس، 2019

مقتل 17 وإصابة 32 أخرين جراءانفجار ناجم عن تصادم 4 سيارات في القاهرة

Yousef sleem
5 أغسطس، 2019

الأكثر شهرة

الجهاد الاسلامي

الجهاد الاسلامي يدين جريمة اغتيال الشيخ محمد ابو نجم على ايدي عصابات الاحتلال

العسكري

القضاء العسكري الأميركي يوجه الاتهام لـ3 من معتقلي غوانتنامو

نيكولاي ميلادنوف

ماذا بحث هنية في لقاءه مع نيكولاي ميلادنوف؟

اقتصاد

اقتصاد غزة يضبط عدد من مشغلي معامل تصنيع معقمات مغشوشة