صحة و جمال

احذر من تناول الطعام بشكل سريع لهذه الأسباب؟؟ يتناول الكثير من الأشخاص الطعام بشكل سريع للغاية، وهناك من يفتخر بأنه يستطيع إنهاء وجبته بالكامل في وقت قياسي. لكن الحقيقة أنّه ليس هناك ما يدعو للتفاخر، فالأكل بطريقة سريعة له مخاطر صحية كثيرة وخطيرة. ونشرت صحيفة ”بينك فيلا“، أنّ الأكل بشكل…

خمسة علاجات منزلية للسعال الجاف السعال الجاف هو ما لا يطرد البلغم أو المخاط أو أي شيء يزعج ويضايق مجرى التنفس، وهو شائع في أوقات تغير الطقس وخلال موسم الشتاء. ويتسبب السعال الجاف عادة في عدم القدرة على النعاس ليلاً، ويعيق الحديث والتفاعل في أوقات النهار. لكن بالإمكان علاج هذا…

النوبة القلبية وسكتات الدماغ سببها الأرق والتعب لقد أظهر دراسة حديثة ان الأشخاص الذي يعانون من الأرق يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية أو السكتات الدماغية ، وذلك خلافا للأشخاص الذين لا يعانون من أي مشاكل في النوم ويحرصون على ممارسة الرياضة كذلك. وكتب الباحثون في دورية علم الأعصاب أنه…

السجائر الإلكترونية: تصيب شابا بمرض رئة الفشار وصعب العلاج لقد تعرّض مراهق في كندا لشكل لا رجعة فيه من تلف الرئة يسمى “رئة الفشار”، وهو مرتبط بتدخين السجائر الإلكترونية. كما ويُعتقد أن الإصابات المرتبطة بالسجائر الإلكترونية، ترتبط بالنكهات المتنوعة بشكل خاص ، ما يسبب أعراضا مماثلة لإصابة “رئة الفشار”، التي…

الإكثار من السكر يزيد من خطر التهاب الأمعاء يزيد تناول السكر بكميات كبيرة من خطر الإصابة بالتهابات خطيرة في الأمعاء. وقد توصل العلماء في جامعة ألبرتا الكندية إلى هذا الطرح، ونشروا نتائج دراستهم بهذا الشأن على الموقع الإلكتروني للجامعة. وأجرى العلماء تجربة على الفئران حيث أجبروها على تناول السكر بكميات…

لماذا يعتبر فحص الحمل أدق في الصباح أوصت الطبيبة الألمانية غيزيلا غروشل النساء اللواتي يرغبن في التحقق مما إذا كن حوامل أم لا، بإجراء اختبار الحمل خلال فترات الصباح دائما، إذ يمكنهم بذلك الحصول على نتائج أكثر موثوقية. وأوضحت غيزيلا وهي عضو الجمعية الألمانية للإرشادات الأسرية (بروفايميليا) بالعاصمة برلين أن…

من أبرز علامات وأعراض النوبة القلبية الصامتة! تحدث النوبة القلبية الصامتة دون أي أعراض واضحة، وفي بعض الأحيان دون أعراض تذكر على الإطلاق. وكشف مركز CardioSecur عبر موقعه على الإنترنت، أنه نتيجة لتأثر الدورة الدموية بالنوبة القلبية، فإن جزءا من عضلة القلب يموت. وتعد النوبات القلبية الصامتة أكثر شيوعا عند…

دراسات علمية حديثة توضح فوائد الأكل باليدين لقد صنفت دراسات علمية حديثة الأكل باليدين ضمن العادات الصحية المفيدة للجسم، وقالت إن طريقة الأكل هذه أنظف من الأكل بالشوكة والسكين. وحسب الدراسات العلمية فإن استخدام اليدين يزيد من الإحساس بالطعم والرائحة، إذ أنه من المعروف أن النهايات العصبية على أطراف أصابعنا…

ارتفاع هرمون الذكورة يزيد من خطر بالإصابة بسرطان البروستاتا لقد كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين لديهم مستويات عالية من هرمون التستوستيرون قد يكونون أكثر عرضة لسرطان البروستاتا بنسبة الخمس. كما وتشير الدراسة التي أجريت على أكثر من 200 ألف رجل بريطاني، إلى أن هرمونين اثنين ، تم رصدهما في…

مدة النوم الطويلة قد تسبب مرضا لا علاج له لقد ربطت قائمة طويلة من الدراسات التي أجريت في السنوات الأخيرة، مرض ألزهايمر بنقص النوم، لكن دراسة حديثة وجدت أن كثرة النوم ترتبط أيضا بخطر مرض سرقة الذاكرة. ووجد الباحثون أن الذين ينامون لمدة تسع ساعات أو أكثر في الليلة، أظهروا…